文明家庭，文山睡懒觉，帮助他人的名言
婚姻，对于很多女人来说不仅仅是一段关系，更是神圣的爱情，是为之奋斗的家。所谓“执子之手，与子偕老”可以说是每个女人心中婚姻的样子。
然而，随着时间的流逝，感情的消磨，婚内出轨的现象屡见不鲜。而遭遇出轨，最难最痛就是想离婚离不了，想好好过日子过不好。
因为出轨的男人不想离婚，但是也不真诚回归，原配在一次次地希望他回归的期待中又一次次被现实敲醒，一次次绝望。离婚，得面临孩子单亲，身后的沉没成本和太多的不甘心；不离，就得面对男人越来越心安理得的“三人行”。很多姐妹这时候找到思姐，不知所措。
有些姐妹甚至羡慕那些绝情逼离婚的男人，可以让自己置之死地而后生，也比自己只能在希望、失望、自责的漩涡挣扎得好。
昨天，一位姐妹把这个问题的链接放在了群里。看了提问者的描述，大家都很心疼。
题目里，这位姐妹跟自己老公十几年的感情，两个孩子，可以说是大家眼里的模范家庭。
日常生活中，她经常能感受到自己老公的疼爱，我想在她的脑海里，根本不存在老公出轨这件事。
所以，当她知道自己老公出轨的时候，她是懵的，摊牌以后，老公马上跪地，痛哭流涕请求她的原谅，并且表示跟小三没有感情。
当时，她选择了原谅，因为丈夫认错态度良好，她以为自己可以走过这个坎。
但事情发生了转折，一天，她在小三的社交软件上，看到了小三发生的曾经的那些过往。
发现丈夫并不像他曾经说的那样，只是逢场作戏，没有感情。在一起那么多年的婚外情，怎么会没有感情。那些影像资料，分分钟在提醒她，他们爱过。
她被这些影像撕得粉碎。从此夜不能寐。开始被抑郁症困扰。
群里姐妹，对这位提问者都能感同身受，因为我们都有着同样的经历。
当时，大家都在群里呆了一些日子了，我问大家，针对题主的情况，大家有什么解决办法？怎样才能带领她走出来？（其实是想考考大家）
姐妹们纷纷开始出主意：
看了姐妹们的建议，不知道题主是否有所触动呢？姐妹们都说很心疼你，你是否感受到了大家的关心？
对于被出轨这件事，对原配的伤害极深。曾经的爱有多美好，现在的伤就有多重。
我做被出轨的情感救助多年，对于你目前的感受很了解。
就像群里姐妹说的，被出轨，就像被凌迟。
你以为一切都好了，但时不时会再被割下一块肉，直到血流见骨，直到把你所有的幻想都打破。
向前，离不了婚，向后，接受不了事实。
所以，你找不到出口。
对于该姐妹来说，或许下面三个步骤，对你有帮助：
第一、认清现实，接受现实。
你现在之所以抑郁，是觉得这一切不可接受。你不能接受曾经如此爱你的男人欺骗你，不能接受他出轨并且爱上了别人。就算他回来了，但一切都回不去了。
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